接话三法
不会接话，多半是没分清场景。垫子、钩子、镜子三法分别对应三种接话情境。
- 垫子法 —— 承接与认可：对方陈述”事实 + 情绪”时，别急着反驳或给方案，先用”垫子”接住、给予认可。回话尽量具象化，让对方感到你真听懂、也共情了。
- 钩子法 —— 引导与延伸：想把话题聊深、让对方多输出时，从对方表达里提取关键词、围绕它提问。多问主观类问题（感受、看法），少问事实类问题（时间、地点、数字）——事实问完话题就死，主观能勾出源源不断的话。
- 镜子法 —— 应对负能量：专用于对方抱怨、吐槽、负面情绪时，像镜子折射其感受、换个词表达理解（“我太懂你这种感觉了，换我也很无语”），不追问细节。
避坑：镜子法只在负面情绪时用；正常聊天若频繁只附和、不给信息增量，会变成话题终结者。