<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>归来</title><description>Evan 的个人写作博客与数字花园</description><link>https://guilai.me/</link><item><title>会学习的人，脑子里发生了什么</title><link>https://guilai.me/articles/how-your-brain-learns/</link><guid isPermaLink="true">https://guilai.me/articles/how-your-brain-learns/</guid><description>被动阅读不产生&quot;预测误差&quot;，所以大脑什么都没更新——真正的学习，是主动重建、讲给别人、做刚好比你强一点的事。</description><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>把话聊深的人，都在偷偷做同一件事</title><link>https://guilai.me/articles/talking-deep/</link><guid isPermaLink="true">https://guilai.me/articles/talking-deep/</guid><description>会聊天不是话多、反应快的天赋，而是一套可以刻意练习的技能——它的全部秘密，是把注意力从&quot;评价这个人&quot;挪到&quot;和他一起把事情往前推&quot;。</description><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>从混沌到清晰：我解决问题的5步工具箱</title><link>https://guilai.me/articles/problem-toolbox/</link><guid isPermaLink="true">https://guilai.me/articles/problem-toolbox/</guid><description>遇到复杂难题时，我用一套固定的5步框架：5 Why锁定真问题、MECE结构化拆解、诊断核心瓶颈、效益-成本矩阵排序方案、PDCA闭环执行。</description><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>一杯啤酒里，藏着半部文明史</title><link>https://guilai.me/articles/beer-history/</link><guid isPermaLink="true">https://guilai.me/articles/beer-history/</guid><description>安全的水、修道院的液体面包、一条苛刻的法律、几次意外——每一种啤酒风格背后，都站着一段具体的历史。</description><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>信息永远不全，但判断不能等</title><link>https://guilai.me/articles/deciding-under-uncertainty/</link><guid isPermaLink="true">https://guilai.me/articles/deciding-under-uncertainty/</guid><description>好决策不是赌一次完美，而是在信息不全、脑子还带着偏见的现实里，先粗糙地开始，再用一套动作持续逼近——守住下限、算准停手的点、提防自己看走眼。</description><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>当你能叫出它的名字，它就管不住你了</title><link>https://guilai.me/articles/naming-the-mind/</link><guid isPermaLink="true">https://guilai.me/articles/naming-the-mind/</guid><description>那些心理效应最大的用处，不是让你显得懂行，而是给情绪的暗箱命名——当你能说出&quot;我现在是哪种状态&quot;，你就从被它驱动，变成了观察它。</description><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>你好，归来</title><link>https://guilai.me/articles/hello-world/</link><guid isPermaLink="true">https://guilai.me/articles/hello-world/</guid><description>第一篇文章，关于为什么建这个站。</description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>